Hold kroppen igang med bla.

Fodbold - Boccia - Køtestols basket - Varmtvands gymnastik og Fodbold

Hvem kan deltage:
Aktiviteterne er for voksne deltagere med f.eks. dårlig ryg, gigt,
dårlig balance eller halvsidig lammelse efter hjerneblødning.
Deltagerne er fordelt på de to hold efter, hvor mobile de er.

Aktiviteter:
Deltagerne mødes for at lave gymnastik i varmt vand. Men også det sociale samvær er vigtigt.
Øvelserne tager udgangspunkt i de enkelte handicaps og er beregnet på at træne kroppens muskler
og give fysisk velvære. Deltagerne på holdet bestemmer selv, hvor meget de er med til.
Ud over den ugentlige gymnastik i vandet, er deltagerne med til klubbens grill-arrangement
før sommerferien og deltagerne afholder julefrokost i klublokalet.

Træningstid og -sted:
Svømmestadion Danmark
Gl. Vardevej 66
Esbjerg

Træningstider: Tirsdage kl. 16-17 - kl. 17-18
En instruktør leder øvelsernes gang.

Men har man brug for hjælper, skal man selv tage en hjælper med.

Kontaktperson:
Kira 29 29 28 81 (bedst efter 19.30)
Inger 27 59 77 29