Kørestolsbasketball

Hvem kan deltage:
Kørestolsbasketball er for unge og voksne med et fysisk handicap.
Man skal have en god eller rimelig god armfunktion. F.eks. paraplegikere, personer med rygmarvsbrok, spastikere og benamputerede. 
Man behøver ikke bruge kørestol i hverdagen. Hvis man som dårligt gående, kan man sagtens sidde i kørestol under træningen. Klubben stiller basketstol til rådighed.
Aktiviteter:
Under træningen arbejdes der med boldbehandling, køreteknik, skudtræning og taktik.
Men størstedelen af tiden bruges på at spille selve spillet.
Holdet er med i Parasport Danmarks turnering.
Holdet deltager af og til i invitationsturneringer over en dag eller en weekend.
Træningssted:
Rørkjærhallen
Ringen
Esbjerg

Træningstid: Tirsdag kl.19.00-21.00

Kontaktperson:
Preben G. Nielsen
Tlf. 20 82 53 67
E-mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
eller
Anja Ebsen
TLF. 50 85 20 19
E-mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Fodbold

Hvem kan deltage:

Fodboldholdet er for udviklingshæmmede unge fra 12 år og opefter. Både drenge og piger kan deltage.
Eneste forudsætninger for deltagelse er, at man er gående og er glad for at spille fodbold.

Aktiviteter:

Under den ugentlige træning arbejdes med boldbehandling, motorik, kondition og sammenspil. 
Om sommeren spiller holdet udendørs og om vinteren indendørs.
Holdet deltager i Parasport Danmarks regionsturnering og deltager i udvalgte invitationsturneringer både
udendørs og indendørs.
Ud over den ugentlige træning er der sociale arrangementer i forbindelse med juleferie og sommerferie.

Træningssted:
Rørkjær Hallen (indendørstræning om vinteren)
Ringen
Esbjerg

Træningstid: Mandage kl.16.00-17.30

Træning foregår i hal om vinteren
Træning foregår på boldbane om sommeren (fra april til oktober - afhængigt af vejret)
Der er knyttet 2 trænere, samt en holdleder til holdet.

Det forventes, at forældre bakker op om holdet og er med i bl.a. kørselsordning til stævner.

Kontaktperson:
Jette Kristensen
Tlf. 20 68 40 66

Varmtvandsgymnastik

Hvem kan deltage:

Aktiviteterne er for voksne deltagere med f.eks. dårlig ryg, gigt, dårlig balance eller halvsidig lammelse efter hjerneblødning.
Deltagerne er fordelt på de to hold efter, hvor mobile de er.

Aktiviteter:

Deltagerne mødes for at lave gymnastik i varmt vand. Men også det sociale samvær er vigtigt.
Øvelserne tager udgangspunkt i de enkelte handicaps og er beregnet på at træne kroppens muskler
og give fysisk velvære. Deltagerne på holdet bestemmer selv, hvor meget de er med til.
Ud over den ugentlige gymnastik i vandet, er deltagerne med til klubbens grill-arrangement
før sommerferien og deltagerne afholder julefrokost i klublokalet.

Træningssted:

Svømmestadion Danmark 
Gl. Vardevej 66
Esbjerg



Træningstid: Tirsdag kl. 16-17 og kl. 17-18
En instruktør leder øvelsernes gang.

Men har man brug for hjælper, skal man selv tage en hjælper med.

Kontaktperson:

Inger 27 59 77 29

Kira 29 29 28 81 (bedst efter 19.30)

Halliwicksvømning for børn

Hvem kan deltage:
Børn med multiple handicaps.

Aktiviteter:

En svømmetime er bygget op omkring sanglege, interaktion, socialt samvær og individuel guidning. Flere aldersgrupper og funktionsniveauer kan tilgodeses, fordi hvert enkelt barn har deres egen hjælper med i vandet og derfor får den støtte den enkelte har brug for gennem 1 til 1 kontakt.

Halliwick er en tilgang til svømning målrettet børn og voksne med fysiske og psykiske handicaps. Principperne tager udgangspunkt i vandtilvænning som det overordnede for, at den enkelte er helt tryg ved vandet. Herefter kommer arbejdet med at øge graden af selvstændighed i vandet for svømmeren. Faktisk kan Halliwick være med til at give mange med fysiske handicaps fuldkommen uafhængighed i vandet.


Træningssted:

Bramming Svømmehal (varmtvandsbassinet)

Træningstid: Tirsdag kl. 13.00-14.00

                       Fredag kl. 11.00-12.00


Instruktører leder øvelsernes gang.
Børnene skal have deres egen hjælper, som kan gå med i vandet.
Der er installeret bruseleje i omklædningsrummet.


Kontaktperson:

Kira 29 29 28 81 (bedst efter 19.30)

Boccia

Hvem kan deltage:
Boccia er for unge og voksne deltagere. Man kan deltage uanset handicap.

Aktiviteter:

Træningsaftenen går primært med at spille boccia i gymnastiksalen og derefter
hygge sig med kaffe/sodavand og kage i klublokalet.
Ud over den ugentlige træning er deltagerne med i klubbens grill-arrangement før
sommerferien og holder juleafslutning i klublokalet.

Træningstid og -sted:

Gammelby Fritidscenter
Grønvangsvej 9a
Esbjerg



Træningstider: Mandag kl.18.30-20.00

Der er træner på holdet.



Kontaktpersonerne:

René G. Jørgensen
23 27 70 79

Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

eller 

Preben G. Nielsen
20 82 53 67
Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.


Udskriv