Varmt Vandsgymnastik

Jeg var i varmtvandsbassinet i tirsdags sammen med først hold 1 og bagefter hold 2.

Der er heldigvis kommet mange flere på det første hold. Det har nok hjulpet at Kasper fik sat en annonce i Ugeavisen og der er vist også kommet flere ved ”mund til øre” annoncering.

Det var som altid en god oplevelse at komme til træning, der er en rigtig god og hyggelig stemning. Inger er også altid på rette plads, der er ingen af vore muskler der får lov at være i fred. Hun er god til at ”svinge pisken”, så vi bliver haglet godt igennem. Ben, lår, mave, ryg skuldre og nakke, det hele får en tur. Hun er også god til at variere træningen. Mange gange er opvarmningen nogenlunde det samme, men bagefter får vi afprøvet mange forskellige øvelser, og redskaber så det giver ekstra modstand i vandet.

Når jeg cykler hjem efter træningen er det med en god følelse i kroppen og i sindet – mange tak for det.

Der er stadig plads til lidt flere i vandet på såvel første hold kl. 16-17 og andet hold 17-18. Tirsdag d. 18. og d. 25. juni er der ingen træner, men dem der er på holdene må godt benytte varmtvandsbassinet disse dage kl. 16-18. (Der må ikke sættes optaget skilt på dørene)

Venlig hilsen Bent

side 16 øverst varmt vand  

 

 


Udskriv